Aletes de pollastre amb bolonyesa de nous

No em cansaré de dir com està de bona la bolonyesa de fruits secs.

De l'altre dia que vaig fer bolonyesa de nous per, a barrejar amb un arròs a la cubana. Tenia a la nevera la que em va sobrar en una carmanyola i hui l'he gastat en aquestes aletes.

Espectacular!



INGREDIENTS (4 persones):

30 gr. d'oli
1000-1300 gr aletes de pollastre
1 pessic de sal
300 gr salsa bolonyesa de nous

PREPARACIÓ:

1. Posar en el got l'oli, les aletes. i la sal. Sofregir 10 Min/120°/giro invertit/vel cullera.

2. Incorporar la bolonyesa de nous i programar 30 Min/100°/giro invertit/vel cullera.

3. Abocar el contingut del got en una cassola, o en una font i posar 10 Min en el microones amb la funció grill. (Este pas és opcional, el podem ometre perfectament).


Comentaris