Guisat de lluç



INGREDIENTS :

3 rametes de julivert fresc  (fulles i part de la tija)
3 dents d'all
40 g de oli d'oliva
10 g farina de blat 
100 g de vi blanc
300 g de caldo de peix
creïlles a daus
2 ous embolicats en film transparent
500 lloms de lluç 
1 pessics de sal, sense pell ni espines 
4 espàrrecs blancs (en conserva)

PREPARACIÓ:

1. Posar el julivert en el got i picar 3 seg/vel 7. Retirar a un bol i reservar.

2. Posar en el got els alls i l'oli. Picar 3 seg/vel 7 y sofregir 5 Min/120°/vel 2.

3. Afegir la farina al voltant de les fulles i y ofegar 2 Min/120°/vel 2.

4. Incorporar el vi y el caldo de peix. Introduir la cistella amb els ous, les creïlles a daus i programar 6 Min/Varoma/vel 2. Mentrestant, engreixar lleugerament el recipient Varoma y col·locar dins las el lluç assaonat amb 1 pessic de sal. 

5. Tapar el recipient Varoma, situar en el seu lloc y programar 9 Min/Varoma/vel 2. Mentrestant, precalfar el forn a 180º. 

6. Retirar el Varoma. Amb la mossa de l'espàtula, traure la cistella y refredar els ous baix de l'aixeta de l'aigua. Reservar.

7. Col·locar el lluç, els espàrrecs i la creïlla en una cassola,



abocar per damunt la salsa del got, empolvorar amb el julivert picat que tenim reservat i fornejar 5-10 Min. a 180⁰.



8. Traure la cassola del forn. Pelar i trossejar els ous durs, afegir a la cassola. Servir immediatament.
_____________

Jo tenia unes corfes i caps de gambes d'aquesta altra recepta i les he gastat ara per a fer aquest caldo en compte de posar caldo de peix. He posat les corfes en el got dins d'una malla de coure cigrons, per evitar així colar després el caldo.


Comentaris