INGREDIENTS:
2 grans d'all
1 carlota gran en trossos
50 gr d'oli d'oliva verge extra
200 gr de xampinyons frescos laminats
2 cullerades de julivert sec
70 gr de soja texturada
1 culleradeta de sal
250 gr d'aigua
2 ous
50 gr de pa ratllat
75 gr farina de cigrons
1 raig d'oli
PREPARACIÓ:
1. Sí no tenim farina de cigrons, abocar els cigrons en el got i triturar 30 seg/ vel 5 -10 progressivament. Retirar del got i reservar.
2. Afegir l'all i la carlota a trossos. Trossejar 5 seg/ vel 5. Amb l'espàtula, baixar les verdures cap avall. Incorporar l'oli, els xampinyons, el julivert, la soja i la sal. Programar 1 min/ 100°/ vel 2.5.
3. Afegir l'aigua i programar 5 min/ 100°/ vel 1.
4. Abocar la mescla en un bol y deixar refredar uns minuts.
5. Afegir el ous,
6. Agafar porcions de massa i donar-li forma de hamburguesa. Torrar amb la planxa bé calenta pinzellada amb un poc d'oli, o guardar en la nevera o congelar.
SUGGERIMENTS:
- Si anem a congelar les hamburgueses, formar les i guardar entre dos papers de fornejar.
Però si anem a gastar de seguida podem anar tirant en la paella la mescla a cullerades donant-li la forma amb l'ajuda de la cullera en la mateixa paella.
________________
El millor de tot és que jo pensava que als meus xiquets no els agradarien i per a ells he fet espaguetis. Però les han provades i resulta que sí que els han agradat, tant que s'han menjat dos hamburgueses cadascún, un a mos rodó i l'altra a trossos mesclada amb els espaguetis..












Comentaris
Publica un comentari a l'entrada