500 gr de pit de pollastre sense pell ni os
Per a l'adob:
1 culleradeta pebre roig molt
1/2 culleradeta d'orenga
1 dent d'all
2-3 ramellets de julivert (sols les fulles)
50 gr vi blanc
25 gr d'oli
1 culleradeta de sal
50 gr d'aigua
Salsa:
100 gr de ceba
100 gr all porro
50 gr d'oli
50 gr salsa de tomaca
Arròs blanc:
1000 gr d'aigua
150 gr arròs basmati
1/2 culleradeta de sal
PREPARACIÓ:
1. Trossejar el pit de pollastre i posar en un bol i reservar.
Adob:
2. Posar en el got tots els ingredients del adob i picar 12 seg/ vel 4. Abocar en el bol sobre el pollastre reservat. Remoure i deixar reposar uns 30 Min.
Salsa:
3. Posar en el got la ceba i l'porro a trossos. Trossejar 6 seg/ vel 4. A continuació ofegar 7 Min/ 100⁰/ vel 1.
4. Afegir el pollastre amb l'adob i la salsa de tomaca. Programar 20 Min/ 100/ giro invertit/ vel cullera.
5. Abocar en una font, mantindre calent i reservar.
Arròs blanc:
6. Introduir la cistella en el got i posar dins l'arròs.
7. Abocar l'aigua banyant l'arròs. Si ens ha quedat molta salsa (com en el meu cas) abocar-la en el got, descomptat la quantitat d'aigua. Programar 20 Min/ 100⁰/ vel 4.
8. Servir el pollastre acompanyat del arròs.
_________________________________________________
Als meus xiquets els ha durat el plat un tres i no rés.
Tinc que reconèixer també que són uns xiquets que menjen prou bé i de quasi tot.


Comentaris
Publica un comentari a l'entrada