INGREDIENTS:
15 gr de xocolate negre
100 gr de maduixes (més unes quantes per a decorar)
50 gr de carlota
1 iogurt grec sense sucre
100 gr beguda d'ametlla
Sucre vainillat (opcional)
PREPARACIÓ:
1. Posar en el got el xocolate a trossos i triturar 4 seg/ vel 10.
2. Afegir les maduixes, la carlota, el iogurt i la beguda d'ametlla. Triturar 1 Min/ vel 7.
3. Tallar a làmines unes quantes maduixes. Repartir l'esmoothie en els gots, afegir una culleradeta de sucre (opcional), introduir les làmines de maduixa pegades a les parets dels gots i servir.
SUGGERIMENTS:
- En estiu podem incorporar, en el punt dos, 50 gr de glaçons de gel per a tindre un Smoothie ben fresquet. En hivern, amb la frescor del iogurt i de la beguda d'ametlla, que normalment tenim a la nevera, es suficient.
___________________________________________________
Als meus xiquets els ha encantat. Els dos han repetit.
Així han deixat els gots
Comentaris
Publica un comentari a l'entrada