INGREDIENTS:
430 gr d'aigua
15 gr rent fresc
10 gr de mel
510 gr farina de força (i una poca més per a treballar la massa)
Oli de gira-sol per a engreixar
1 culleradeta de sal
1 culleradeta de bicarbonat
Llavors de sèsam
Llavors de rosella (en el seu defecte de chía)
PREPARACIÓ:
1. Posar en el got l'aigua, el rent, la mel i calfar 2 Min/37⁰/ vel 2.
2. Afegir 160 gr de farina i mesclar 30 seg/ vel 4. Deixar reposar en el got 20 Min.
3. Afegir 340 gr de farina i la sal i amassar 3 Min/ vel espiga. Mentrestant engreixar un bol amb oli.
4. Abocar la massa en el bol, pinzellar-la amb oli, tapar en paper film i deixar reposar 1 hora, fins que doble el volum.
5. Forrar una safata en paper de forn.
6. Col·locar la massa en una superfície molt enfarinada i dividir en 4 parts. Amb les mans també enfarinades dornar forma ovalada a cada part, anant en compte de no desgasificar-laven excés. Deixar reposar 30 Min coberta en un drap en la safata forrada amb paper de cuina que tenim preparada
7. Col·locar un bol sobre la tapa i pesar 80 gr d'aigua i 10 de farina. Afegir el bicarbonat i mesclar amb una forqueta.
8. Pintzellar amb la mescla d'aigua i bicarbonat els pans. Submergir el bord de l'espatula en la mescla d'aigua i bicarbonat i fer 4 solcs longitudinals en cada pa. Empolvorar 2 Pans amb llavors de sèsam i els altres dos amb llavors de chía.
9. Fornejar 15/20 Min a 200⁰. Deixar refredar sobre una reixeta abans de servir.
Comentaris
Publica un comentari a l'entrada